Psikolog Universitas Indonesia (UI) menekankan pentingnya menjadi produktif sebagai salah satu cara untuk bertahan menghadapi masalah dalam kehidupan sehari-hari. Produktivitas dapat membantu seseorang untuk tetap berfokus dan mengatasi berbagai tantangan yang dihadapi.
Menjadi produktif tidak hanya berarti melakukan banyak hal dalam waktu yang singkat, tetapi juga tentang efisiensi dan efektivitas dalam menjalani aktivitas sehari-hari. Dengan menjadi produktif, seseorang dapat mengelola waktu dengan baik, mengatur prioritas, dan mencapai tujuan yang diinginkan.
Psikolog UI menekankan bahwa produktivitas juga dapat membantu seseorang untuk mengatasi berbagai masalah yang muncul dalam kehidupan sehari-hari. Ketika seseorang merasa produktif, ia akan merasa lebih percaya diri dan mampu menghadapi berbagai masalah dengan lebih baik.
Selain itu, produktivitas juga dapat membantu seseorang untuk mengurangi stres dan kecemasan. Dengan menjalani aktivitas yang produktif, seseorang dapat merasa lebih puas dan bahagia, sehingga dapat mengurangi tekanan dan beban pikiran yang dialami.
Psikolog UI juga menyarankan beberapa tips untuk meningkatkan produktivitas, antara lain adalah dengan membuat jadwal harian, mengatur waktu dengan baik, mengatur prioritas, dan menghindari gangguan yang dapat menghambat produktivitas.
Dengan menjadi produktif, seseorang dapat bertahan menghadapi berbagai masalah dalam kehidupan sehari-hari dengan lebih baik. Produktivitas dapat membantu seseorang untuk tetap fokus, mengatasi berbagai tantangan, dan meraih kesuksesan yang diinginkan. Oleh karena itu, penting bagi setiap individu untuk meningkatkan produktivitas dalam menjalani kehidupan sehari-hari.
