Gondongan dan cacar air adalah dua penyakit yang umum terjadi pada anak-anak. Gondongan disebabkan oleh virus yang menyerang kelenjar ludah, sedangkan cacar air disebabkan oleh virus varisela zoster. Kedua penyakit ini dapat menimbulkan gejala yang tidak menyenangkan seperti demam, ruam kulit, dan rasa tidak nyaman pada anak.
Untuk mencegah anak terkena gondongan dan cacar air, Kiat IDAI (Ikatan Dokter Anak Indonesia) merekomendasikan beberapa langkah berikut:
1. Vaksinasi
Vaksinasi adalah cara terbaik untuk mencegah anak terkena gondongan dan cacar air. Vaksin varisela zoster dapat diberikan kepada anak sejak usia 1 tahun untuk melindungi mereka dari penyakit cacar air. Sedangkan vaksin Hepatitis B dapat membantu mencegah infeksi virus yang menyebabkan gondongan.
2. Menjaga kebersihan
Mengajarkan anak untuk mencuci tangan secara teratur adalah langkah penting dalam mencegah penularan virus penyebab gondongan dan cacar air. Selain itu, menjaga kebersihan lingkungan juga dapat membantu mencegah penyebaran virus.
3. Menjaga daya tahan tubuh
Mengkonsumsi makanan bergizi, berolahraga secara teratur, dan tidur yang cukup dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh anak terhadap infeksi virus. Pastikan anak mendapatkan nutrisi yang cukup agar sistem kekebalan tubuhnya tetap kuat.
4. Menghindari kontak dengan orang yang terinfeksi
Anak-anak sebaiknya dihindari kontak dengan orang yang sedang menderita gondongan atau cacar air. Jika ada anggota keluarga yang terinfeksi, pastikan untuk memberikan perawatan yang baik dan mengisolasi mereka agar tidak menularkan virus kepada anak.
Dengan menerapkan langkah-langkah di atas, diharapkan dapat membantu mencegah anak terkena gondongan dan cacar air. Selain itu, konsultasikan dengan dokter anak untuk mendapatkan informasi lebih lanjut mengenai cara mencegah dan mengobati penyakit ini. Keselamatan dan kesehatan anak adalah prioritas utama, jadi jangan ragu untuk melakukan langkah-langkah preventif yang dianjurkan oleh Kiat IDAI. Semoga anak-anak kita selalu sehat dan terhindar dari penyakit-penyakit yang mengganggu.
