Beribadah haji adalah salah satu kewajiban yang harus dilakukan oleh umat Muslim setidaknya sekali seumur hidup. Selain sebagai bentuk ibadah kepada Allah SWT, haji juga memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh dan juga kulit. Namun, perlu diingat bahwa cuaca di Arab Saudi sangat berbeda dengan di Indonesia, yang dapat berdampak pada kulit kita.
Salah satu hal yang perlu diperhatikan saat berhaji adalah menjaga kelembapan kulit. Cuaca yang panas dan kering di Arab Saudi dapat membuat kulit kita menjadi kering dan terasa kasar. Oleh karena itu, penting untuk selalu menghidrasi kulit dengan menggunakan pelembap yang cocok untuk jenis kulit kita. Pilihlah pelembap yang mengandung bahan-bahan alami dan bebas dari bahan kimia berbahaya agar kulit tetap sehat dan lembut.
Selain menjaga kelembapan kulit, penggunaan tabir surya juga sangat penting saat berhaji. Paparan sinar matahari yang intens di Arab Saudi dapat menyebabkan kulit kita terbakar dan berpotensi mengalami kerusakan akibat sinar UV. Oleh karena itu, selalu gunakan tabir surya dengan kandungan SPF yang cukup tinggi untuk melindungi kulit dari bahaya sinar matahari.
Selain itu, hindari paparan sinar matahari langsung terutama saat jam-jam tertentu yang cuacanya sangat panas, seperti saat tengah hari. Gunakan topi atau payung untuk melindungi wajah dan tubuh dari sinar matahari langsung. Jaga juga konsumsi air putih yang cukup untuk menjaga kelembapan kulit dari dalam.
Dengan menjaga kelembapan kulit dan menggunakan tabir surya saat berhaji, kita dapat menjaga kesehatan kulit dan mencegah kerusakan akibat paparan sinar matahari. Selamat beribadah haji dan semoga kita semua diberikan kesempatan untuk melaksanakannya dengan lancar dan mendapat ridha Allah SWT. Aamiin.
