Keputihan adalah kondisi umum yang sering dialami oleh wanita. Keputihan sendiri merupakan kondisi di mana cairan berwarna putih atau kekuningan keluar dari vagina. Meskipun keputihan bisa dianggap sebagai hal yang normal, namun keputihan yang terjadi secara berlebihan bisa menjadi masalah kesehatan yang perlu diatasi.
Salah satu penyebab utama keputihan adalah kebiasaan mencuci vagina yang tidak tepat. Banyak wanita yang tidak menyadari bahwa cara mencuci vagina yang salah dapat menyebabkan keputihan. Beberapa kebiasaan mencuci vagina yang tidak tepat yang bisa menyebabkan keputihan antara lain:
1. Menggunakan sabun yang tidak cocok untuk membersihkan vagina. Sabun dengan kandungan bahan kimia yang keras bisa merusak keseimbangan pH vagina dan menyebabkan iritasi yang pada akhirnya menyebabkan keputihan.
2. Membersihkan vagina terlalu sering. Membersihkan vagina terlalu sering bisa membuat keseimbangan bakteri baik dan buruk di vagina terganggu, sehingga menyebabkan keputihan.
3. Menggunakan douching. Douching adalah praktik mencuci vagina dengan menggunakan air atau cairan khusus. Praktik ini sebenarnya tidak dianjurkan karena dapat mengganggu keseimbangan bakteri di vagina dan memicu keputihan.
4. Tidak mengeringkan vagina dengan benar setelah mencuci. Menyeka vagina dengan handuk yang tidak bersih atau meninggalkan vagina basah setelah mencuci juga bisa menyebabkan keputihan.
Untuk mencegah keputihan yang disebabkan oleh kebiasaan mencuci vagina yang tidak tepat, sebaiknya wanita melakukan beberapa hal berikut:
1. Gunakan sabun khusus vagina yang memiliki pH seimbang dan tidak mengandung bahan kimia keras.
2. Membersihkan vagina dengan air hangat dan hindari penggunaan douching.
3. Membersihkan vagina hanya saat diperlukan, misalnya saat mandi pagi dan malam.
4. Pastikan vagina benar-benar kering setelah mencuci.
Jika keputihan terus terjadi dan disertai dengan gejala seperti gatal atau nyeri, segera konsultasikan dengan dokter. Dokter akan membantu mendiagnosis penyebab keputihan dan memberikan penanganan yang tepat sesuai dengan kondisi Anda. Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter jika mengalami masalah keputihan, karena keputihan yang tidak diatasi bisa berpotensi menyebabkan masalah kesehatan yang lebih serius.
