Ahli gizi adalah seseorang yang ahli dalam ilmu gizi dan memiliki pengetahuan yang mendalam tentang kesehatan dan nutrisi. Mereka sering memberikan saran dan rekomendasi tentang makanan yang sehat dan bergizi bagi masyarakat. Salah satu cara untuk memilih makanan yang sehat adalah dengan menggunakan sistem nutri-grade.
Nutri-grade adalah sistem penilaian makanan yang berdasarkan kandungan nutrisinya. Makanan akan diberi nilai berdasarkan kandungan gula, lemak jenuh, garam, serat, dan protein dalam makanan tersebut. Semakin tinggi nilai nutri-grade suatu makanan, semakin sehat dan bergizi makanan tersebut.
Ahli gizi mendukung penerapan nutri-grade dalam pemilihan makanan sehat karena sistem ini dapat membantu masyarakat untuk lebih mudah memilih makanan yang sehat dan bergizi. Dengan mengetahui nilai nutri-grade suatu makanan, masyarakat dapat lebih sadar akan kandungan nutrisi yang terdapat dalam makanan tersebut.
Selain itu, dengan adanya nutri-grade, masyarakat juga dapat lebih mudah membandingkan antara satu makanan dengan makanan lainnya. Mereka dapat memilih makanan yang memiliki nilai nutri-grade yang lebih tinggi untuk memastikan asupan nutrisi yang cukup dalam diet sehari-hari.
Dengan penerapan nutri-grade, diharapkan masyarakat dapat lebih mudah untuk mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi, sehingga dapat menjaga kesehatan tubuh mereka. Ahli gizi juga dapat memberikan panduan dan rekomendasi mengenai makanan yang sehat berdasarkan nilai nutri-grade yang dimiliki oleh makanan tersebut.
Dengan demikian, penerapan nutri-grade dalam memilih makanan sehat sangat penting untuk menunjang gaya hidup sehat dan mencegah berbagai penyakit yang disebabkan oleh pola makan yang tidak sehat. Oleh karena itu, mari kita mulai memperhatikan dan memilih makanan berdasarkan nilai nutri-gradenya untuk menjaga kesehatan tubuh kita.
